Natti natti

Nu är det dags att säga godnatt. Har knutit fast alla paket på kalendrarna och väntar nu på barnens reaktion imorgon!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Konversation mellan far & döttrar

Julia: Uuulia flicka pappa.
Fadern: Julia är en flicka
Elin: Jag är också en flicka
Julia: Pappa är en pojke
Elin: Vad är mamma då?

Alla tysta!

Fadern: Vad är mamma då?
Julia: CLOOOWN!

Alla skrattar och instämmer!!! (utom mamman)

Huvudvärk Dag 2

Slutade tidigt idag med så var hemma redan till 13.30 och då var barnen hämta och allt, när jag blir "stor" ska jag se till att arbeta 75%, perfekt! Vi stannade ute och lekte en stund och sen fortsatte jag och mannen med att sortera övervåningen, han e en riktig hejare på det där, vet inte hur många gånger jag har hört ordet SLÄÄÄÄÄNG idag! Vissa saker fick jag smuggla in under tröjan och gömma, hehe!

Jordens huvudvärk

Aj, min skalle har väldigt ont. Har precis fått en saga läst för mig av Elin. Mannen kom hem med en halv kasse med choklad också så snart är jag nog i form igen.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Bus i snön

Efter att plutt blev hämtad idag stannade vi kvar ute och lekte i snön, en timme blev det. Härligt väder idag!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Santa Maria

Gillar du stark mat? Då kan jag varmt rekommendera någon av dessa, ett enkelt sätt att laga god vardagsmat! Som sagt det var väldigt starkt så ett tips kan vara att snåla lite med mixen eller förbered dig med ett par liter vatten (om du är en tunnis som jag).

Byggarbetsplats

Helgen har bjudit på en massa härligt arbete hemma, isolering av "trapphuset" och "vinden".

Julias rum där har vi satt upp skivor och nästa steg blir gips. Vi har satt upp regler på en vägg och rivit ett litet förråd så det ska bli större yta.

Spegeln har kommit på plats i hallen

Trappräcken har kommit upp också

Smile

Igår var det dags för lite fotosession men eftersom bara en av dem ville visa sig på bild så gick det snabbt. Mini Segersten älskar att vara med på kort så det är bara att knäppa och knäppa och knäppa!

Hon ville ha didadem på sig men eftersom storasyster målat henne tidigare i veckan med en penna som inte försvinner i första daget fick det bli ett kort med diadem för att göra damen nöjd innan vi fortsatte.

Första advent

Nu, till slut lyckades även Segersten få upp alla stakar och stjärnor och den blivande rumägaren var väldigt nöjd med sin!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Slapp i soffan

Självklart vaknade jag 7.20 imorse, varje lördag sen flera veckor tillbaka medan resten av familjen snarkar ikapp. Mamma och pappa har varit på besök och vi har roat oss med att isolera Julias rum och satt upp skivor. Fortsättning följer imorgon.

Var och tränade och bastade ikväll, 15 min löpning, 25 på cykeln och 30 min blandat med tidro och box!



- Posted using BlogPress from my iPhone

Praktik

Denna veckan har jag praktik, känns som om veckan har gått otroligt fort. I personalrummet möttesjag idag av denna blick, vad finns under må tro?


- Posted using BlogPress from my iPhone

Happy days

Favoritklänningen har använts hela dagen, vi leker hund och snart ska det bakas pepparkakor, en favoritdag helt enkelt!



- Posted using BlogPress from my iPhone

Julmust premiär

Nu sätter jag mig till bords med julmust och kebab, mums!


--------
Gårdagens träning blev 35 min tidro och 25 min cw.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Lördagmorgon

Mamman i huset vaknade först av alla, vilket jag har en tendens att göra alla lördagar har jag märkt. Jag vaknade dessutom och kunde röra mig, var på bodypump idag och ni vet ju hur det gick efter förra veckan, idag känner jag av lite grann bara, framsteg.

Jag ska snart ner och köra 25 min cw och 25 min core. Senare i eftermiddag blir det ett pass som jag tror jag kommer att få ångra, zumba! Haha, vet inte hur jag tänkte för tror absolut inte att det är jag men kände ändå att jag ville testa !


- Posted using BlogPress from my iPhone

Elins pjäs

Under 48 timmar har vi levt musikal här hemma, ungefär med en timmes mellanrum är det ett uppträdande och någon ny bokstav som ska levas ut. Jag tror jag kan alla sångerna utantill snart, idag har jag fått spela granen 167 gånger så den kan jag garanterat. Imorgon tycker Elin att vi ska göra masker också så det blir lika bra som under deras musikal!

Mindre än en månad

Det är väl ingen som missat att Segerstens inom kort är med braskamin. Just idag känns det extra härligt, kallt idag. Här leks det frisör vilket innebär att jag kan surfa omkring och leta efter en vedkorg som kan flytta hem till oss snart!

Mysdag

Mysigt och ha båda barnen hemma idag, vi tar det lugnt och ligger med täcken i soffan och njuter av lite ledighet. Frukosten är precis avklarat för den ena och lunch vankas för nästa, vi ligger i olika fas idag!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Hostar och hostar

Det blev inte mycket sömn i natt, hostkalas...ska hämta ut hostmedicin efter kl 15 iallafall så jag hoppas på en snabb förbättring. Trött är bara förnamnet. Har båda barnen hemma idag men den stora är nog redo att gå tillbaka imorgon!

--------------
Gårdagens träning: 50 min cykling & 40 min på springbandet (10 gång och 30 löpning). Avslutades med 20 minuters bastu.

Musikal och hosta

Ikväll har vi varit och lyssnat till Elin bokstavsmusikal. De var superduktiga och hon spelade sin roll med stolthet, Linn en lodjursunge.

Nu är jag vaken med Julia hon hostar med en sekunds mellanrum, stackars!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Måndag

Måndagar tillhör inte favoriten, lägger man till spöregn och lite vanlig morgonstress på det så hamnar måndagar väldigt långt ner på listan. Det var ett gäng trött människor som försökte vaknade till liv imorse, det gick till slut. Barnen lämnades och jag styrde kosan mot hemmet = hemmaplugg idag, skönt faktiskt...vi är väldigt bortskämda med schemat just nu...mera sånt.....MEEEERA!

Hämtade hem barnen tidigt och vi begav oss upp på övervåningen, jag fortsatte att lägga ut saker på tradera och barnen lekta länge och väl utan minsta sysnkongnabb....underbart!

Julklappsönskningar

Idag kom två julklappstidningar, pennan glöder här hemma just nu!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Rivning är det lättaste

Att riva är kul, har ju min superduper nya såg...nästa steg att börja med att bygga upp det hela igen brukar alltid hemma hos det Segerstenska hemmet ta lite längre tid av någon märklig anledning. Vi har dock gjort lista den här gången och på fredag innebär det att vi ska åka och köpa hem materialet.

Överdriv inte bara!

Stortjejen: Hur många sugrör får jag ta?
Jag: Lagom (dumt svar!)
Stortjejen: Men hur många då?
Jag: Du kan ta flera men överdriv inte! (ännu dummare svar)

Tydligen är definitionen på detta inte samma för alla!

Hela kostcirkeln

Vi går fortfarande i pyjamas och är utspridde lite här och var och jäser. Jag känner mig sängliggande pga träningsvärk i mina ben sen igår. Julia kom precis och berättade att hon hittat mat, hela munnen full med chips, nyttig start på dagen!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Träningsvärk

Fredags eftermiddagen spenderades med ett bodypump pass (första gången) känns som om träningsvärken redan är på gång...får se hur jag mår imorgon, men kul var det!
I övrigt så har Elin varit på disco och vi har legat och jäst i soffan till Idol, nu ska jag stupa i säng, SKÖNT!

Planerar

Ingen har väl missat att inom kort (Segerstens tidsperspektiv) finns ett nytt rum som ska inredas, denna gång pluttans. Jag och mannen tog oss en barnfri stund på ikea här om dagen och spanade runt lite och lyckades komma fram till en hel del som vi ville ha. Finns ju rätt mycket som man vill ha och eftersom jag har en tendens att vilja ändra om än del känns ikea som ett stormsäkert kort att köra på, de första inhandlingarna kommer nog att bli dessa!


Garderob, lyckades tom hitta två korgar som skulle passa perfekt ovanpå.



En trofast förvaringsmöbel känns som ett måste också, dock blir det nog med rosa och vita lådor.

Perfekt förvaring

Samtliga bilder från ikea.se

Tävlar

Klicka på bilden

En sån här pall skulle jag behöva vinna till min nya hall :-)

Minneskort

Har lyckats tappa bort mitt minneskort till kameran, fick ett skickat av mamma men det passade inte. Känns lite trist och köpa ett nytt då det måste ligga någonstans, om inte minisen har käkat upp det (risken finns ju).
Ska ge det en chans till imorgon och leta annars får det faktiskt bli ett nytt, need my kamera.

-----------------------------------------------------
Tillägg på tisdagens träning: 55 min CW zon 3.

Barnen bakar

Barnen ville baka så vi bestämde oss för lite cupcakes, dekorationerna är i full gång!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Våffelmys

Elin har en kompis med sig hem så hon har beställt våfflor, lillasyster erbjöd sig att vispa smeten, mums!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Ny spegel

Investerat i en ny spegel, nu gäller det bara att få upp den också!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Dags igen

Snö, just nu vet jag inte om jag ska skratta eller gråta...får ryckningar i ögat bara jag tänker på förra årets skottningar...hört rykten om att detta ska vara övergående så snart är den nog borta, för denna gång iallafall. Kan faktiskt erkänna att det finns fröjdestunder med snön också så klart ( bara snön håller sig inom rimliga mängder så är den uppskattad).

Jag är ledig från skolan idag och M har semester...byltade på minisen overall och begav oss ut i snön och det var ju hur kul som helst enligt mini.


En snögubbe blev det också!
-----------------------
17.30 spinning 55 min zon 2 :)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Njuter av kommande ledighet

Yes, jag är ledig imorgon, det är så otroligt skönt...ledig och ledig kanske var ett lite väl fint ord, fri från att åka in till skolan iallafall, men ack så sköööönt. Några mindre projekt har jag att fördriva dagen med iallafall, en liten dos med plugg- ska ha seminarie på engelska på fredag så det är bara att börja öva.

Det ska shoppas lite lister till hallen också och sen regler och nån spånskiva till övervåningen, helt otroligt att det inom en relativt snar framtid faktiskt kan vara två sovrum på övervåningen. Det tog bara 2 år och 9 månader för Julia att få ett eget rum, inte för att hon har klagat. Ska bli väldigt spännande när alla väggarna har kommit upp så jag får en bättre bild över hur rummets alla vrån kommer att se ut, bara att kavla upp armarna imorgon så det händer lite snabbare.

Nu natta, känner mig lite risig så här på kvällen.


-----------------------------------
Dagens träning: x-antal minuter på CW:n, jämnade jag ut genom att köpa en stor påse godis på vägen hem!

- 9,3

Vaknade upp till ett kyligt vinterland, kallt ute...tur man vaknade upp i tid så jag hinner springa några varv runt huset för att få fatt i alla vinterkläder:)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Ticktack

Ogillar skarpt att tiden går så fort, hade velat hinna med så mycket mer i helgen. Jag har fortsatt att riva lite väggar på övervåningen, fantastiskt. Träning har jag hunnit med iallafall, två cwpass och tidro. Imorgon skola igen och sen rullar det på igen.

Söndagar innebär också i vanlig ordning stallet...ny häst och nya ridvägar att lära sig!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Nya ord

Julia kom hem med ett nytt ordförråd, ajabaja och snälla...busen har avlöst varandra och sen en liten förkylning på det, allt är som vanligt med andra ord!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Framförhållning

Elin kom just inspringandes och skulle iväg på nå halloweengrejs. Snabbt, jag har tre minuter på mig, jag måste bli läskig. Hittade en gammal halloweenklänning, en pumpa sen började den snabbaste makeovern någonsin, hon sprang iväg glad och i hennes tycke läskig iallafall!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Nästa projekt

Nu ät det dags att påbörja Julias rum, äntligen...hon verkar lika exalterad som jag för hon har suttit prickstilla senaste timmen och kikat när jag håller på. Hon verkar gilla iden att få ett eget rum, ju mer av väggen jag river, dessto vackrare tycker hon att blir, fiiiint och woooow säger hon.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Födelsedagsfirande

Mara fyller år idag och vi fick äran att fira denna dag med henne, ett stort grattis på födelsedagen!


- Posted using BlogPress from my iPhone

They are back!

Barnen är hemma igen och det segerstenska hemmet är fulltagligt igen. Jag och lillplutten har spenderat senaste två timmarna ute på promenad tillsammans, samtalsämnena blir rätt tjatiga efter en stund!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Ny familjemedlem

Äntligen har 30årspresenten dykt upp, jag tror att mannen tycker att han har världens bästa fru just nu! (nya macbook air, jag är bara liiite avis)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Försöker vakna till liv

Sovit extremt dåligt senaste dagarna, vaknar och vaknar så
När klockan ringde klockan sex var jag mer död än levande, försökte ruska till mig lite livstecken genom att använda nya mascaran, hjälpte iallafall lite!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Apa i en bur

Morgonträning avklarat, skönt! Just nu sitter jag på bibblan och försöker få ordning på hjärnan, i en liten glasbur för att koncentrera mig men utanför verkar de ha nått sammanträde så skulle lika gärna kunna sitta på en kiss konsert och det skulle nog vara lugnare där!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Godmorgon

Dagen startades med en smootie men bl.a. Hallon och banan såg att mannen hällde i lite olika frön också, spännande! Nu ska vi ner och köra lite morgonpass: 25 min cw zon 3 samt 25 min tidro.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Fått förståelse för mitt gråa hår

Barnen är som sagt bortaforslade denna vecka till mina föräldrar och den lilla av dem fortsätter sina bus på annat håll...såg ett meddelande av mina mamma och det verkar som om lillbusen har kört hela sin reportear där borta med. Meddelandet lyder:
barnbarnen är och hälsar på veckan ut, höstlov,


bus 1. Julia nagellack i morfars fåtölj alla naglar målade +++ massa annat, men aceton fixar det.

bus 2 julia, tandkräm huh var det kan åstakomma när mar trycker på tuben .....

bus 3. TVÅLPUMP !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bus 4. toapapper o vatten, jippiiiii

...men nu sover hon så gott vad söt hon är när hon sover

ps. nu förstår jag dig Sarianne hahhah ;o)
 
 

Vänta efter ett par dagar så kanske du förstår varför man är lite sliten, men hon har sina ljusa stunder också...när hon sover :-)

Kusstart

Äntligen har en ny kurs börjat, spenderar halva dan med Darwins teori, har dock spännande saker som väntar. Barnen är utflugna så passar på att ägna mig åt studier samt lite extra träning, strax dags för crosswalk zon 4, 55 min- börjjälp hem efterlyses!


- Posted using BlogPress from my iPhone